Lifestyle

Bien-être

Les Fleurs de Bach

Le 20 avril 2016

On en entend beaucoup parler mais que sont ces fleurs exactement?   Les Fleurs de Bach sont des élixirs réalisés à partir de 38 essences de fleurs. C’est le docteur Edward Bach qui est à l’origine de ces élixirs. Pathologiste et biologiste anglais, il a délaissé son métier dans les années 1930 pour se consacrer aux plantes médicinales et tenter…

Cuisine

Mon gâteau au yaourt Energydiet

Le 19 avril 2016

Bonjour bonjour, Aujourd’hui, nouvel exercice de style puisque je partage avec vous mes recettes saines et gourmandes cuisinées avec les produits beautysane.   Voici la recette: Ingrédients 1 oeuf 1 yaourt nature (le mieux serait yaourt de brebis). Le pot servira pour le dosage d’autres ingrédients. 1 pot de poudre d’amande 1/2 sachet de levure 1/2 pot d’huile de colza…

Ballades

WE entre Londres et Brighton

Le 16 avril 2016

1 an déjà que je n’avais pas remis les pieds en Angleterre. 1 an déjà et toujours le même plaisir de se retrouver  dans cette atmosphère. Au programme, des quartiers Londoniens que je ne connaissais pas: Greenwich, Canary Wharf et ses buildings de banques, Cutty Sard et son navire à visiter… Et puis évidemment impossible de ne pas passer devant…

Lectures

Mes lectures de Mars

Le 8 avril 2016

Bonjour à tous! Ce mois-ci, 2 livres m’ont particulièrement plu. 1. La Grande Detox, comment éviter les poisons du quotidien. Dr Patrice Halimi. Dans le monde actuel, nous sommes constamment pendus à nos smartphones, on se connecte à tous les accès wifi en fait, on baigne dans les ondes électromagnétiques. Autres domaines, autres constats: Les fraises en vente en hiver……

Bien-être

Le pépin de pamplemousse: un aliment miracle

Le 6 avril 2016

Aujourd’hui, je prends le temps de vous parler de l’extrait de pépin de pamplemousse (EPP) qui est devenu un indispensable dans ma pharmacie. J’ai découvert ce produit en début d’année 2014. A ce moment là, je cumulais grippe + angine et le médecin de l’époque m’avait placé sous antibiotiques. Ce que je ne savais pas c’est que j’étais allergique à…

Bien-être

Allergies et aromathérapie

Le 31 mars 2016

De nos jours, qui n’est pas allergique à quelquechose? Que ce soit aux acariens, aux graminées, aux cyprès, etc… les allergies deviennent de plus en plus courantes dans notre société contemporaine. Pourquoi cela? Comment l’aromathérapie peut-elle nous venir en aide? L’allergie est une réaction anomale et excessive du système immunitaire face à une substance que l’organisme ne tolère pas ou plus….

Ballades

Parc Alpha: territoire des loups

Le 28 mars 2016

Aujourd’hui je vous emmène dans le Mercantour, au dessus de Saint Martin de Vésubie, près du lac du Boréon sur le territoire des loups: le Parc Alpha.C’est au chalet d’accueil du Boréon que vous prenez les tickets pour le parc (environ 10€/adultes). De là, tickets en poche, il faut suivre un sentier: le Pas du Loup qui nous emmène jusqu’à…

Bien-être

Mon kit d’aromathérapie 

Le 8 mars 2016

Bonjour tout le monde, Aujourd’hui je vous parle d’aromathérapie: de 5 huiles essentielles que j’ai toujours chez moi! Parce que je pense qu’il faut s’intéresser plus à la nature et aux vertus que les plantes ou fleurs peuvent nous apporter, l’aromathérapie me semble une belle alternative. Petite mise en garde bien sûr: Surtout bien se renseigner sur les application et…

Ballades

Le Baou des Blancs

Le 7 mars 2016

Ah! Je vous vois arriver avec votre question!! Un baou? Kesako?! Je vais être honnête, moi-même je me suis posée la question! Pour faire simple (merci Le Petit Robert) c’est un terme utilisé plutôt dans le sud pour désigner un colline ou une falaise avec un sommet plat. L’objectif du jour était donc d’atteindre le sommet du Baou des Blancs,…

Lifestyle

Interview: La Vérité en Soi

Le 4 mars 2016

Aujourd’hui, nouvel exercice de style! L’interview de Yohan, jeune tarologue / numérologue optimiste et plein de vie qui vient de lancer son site internet La-Verité-en-Soi et qui m’a accordé de son temps pour mieux comprendre son univers! Bonjour Yohan et tout d’abord, pourquoi « la vérite en soi »? Bonjour Laure, déjà, laisse moi te remercier pour cette interview, je suis flatté…

Ballades

Une ballade au pic de l’Aiguille à Théoule-sur-mer

Le 29 février 2016

Hello tout le monde! Après un WE bien pluvieux, le soleil est de retour! L’occasion pour moi de vous parler de cette jolie ballade entre l’Esterel et la Méditerranée. Si vous avez envie de voir la mer et son immensité, d’être pris entre la roche rouge de l’Esterel et la petite plage de Théoule, alors je ne peux que vous…

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